【心のメンテナンス】心も大掃除しよう♪

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宇宙元旦前の大掃除♪

3月に入り、年度末。

旧暦正月を終えたけど、
今度は、春分=宇宙元旦に向け
地球の波動も様々な変化を見せ始めています。

ということで、
この時期だからこそできる大掃除?!

今日は大掃除しながら
心も大掃除できちゃう、
そんな方法をお伝えしますね♪

心の大掃除とは?!

①今日やろうと思ったことを
 紙に書き出す。


②片づけ終わったら、そのリストを
 都度、線で消していく。

皆さん、実は

「やろうと思ってること」

何日も心に貯めこんでたりしませんか?

”やろうと思ってるんだけど
終わらせられていない”

ということは、

”焦り”
”やらなきゃいけないのに、やってない><”

というの感情

=”ココロのゴミ”

として、心にどんどん溜まっていきます。

その日やることは
できる限り、その日のうちに片付ける💡

難しい場合は、
「3日」「1週間」以内

というように、自分の中で

「期限」「ルール」 を決めて

取り組んでみると、
負の感情も溜まらなくなり、
心も穏やかになりますよ♪^^

なぜそれがよくないの?

やらなきゃいけないのに”できてない”

という思考は、
できてない自分を”減滅”させ、
自らの波動を下げてしまう原因になります。

これは最終的に

『望まない現実を引き寄せてしまう』

ことになる。

皆さん、どうせなら
望む未来を引き寄せたいですよね?^^

ポイントは
『負の感情もto doリストも溜め込まない』
こと。

できていない自分を
責めたりダメ出ししたりせず、

やらなければいけないことなら、
”期限を決める”。

いまできないとわかったら、
いったん
別日にスケジュールを設定する

それくらいの気持ちで
ぜひ、「自分が気分よく過ごせること」
ひたすら意識してみてくださいね♪^^

あ💡あと、
心のもやもや
溜め込むと引き寄せのげとなる為、

そんな時は、

自宅の床を拭き掃除する!

こともおすすめです^^

心もスッキリ✨
おうちもきれいになって
一石二鳥!

良いことがどんどん舞い込みますよ♪

ぜひチャレンジしてみてくださいね❤

ここまで読んでくださって
ありがとうございました^^

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